a. Stress management techniques, such as mindfulness, exercise, and hobbies, are known to improve mental health and reduce stress. b. Mental health can impact physical health, causing symptoms like fatigue, headaches, and weakened immune function. c. Many workplaces have begun offering wellness programs to help employees manage stress and maintain better mental health. d. Such programs contribute to creating a healthier and more supportive environment for individuals at work and in schools. e. Schools are also including mental health education in their curriculum, aiming to equip young people with coping skills.

• Nội dung này liên quan đến tác động của sức khỏe tinh thần lên sức khỏe thể chất và các biện pháp hỗ trợ trong môi trường làm việc và học đường.
Dịch nghĩa từng phương án:
a. "Sức khỏe tinh thần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu và suy giảm hệ miễn dịch."
•b. "Các kỹ thuật quản lý căng thẳng, như chánh niệm, tập thể dục và sở thích, được biết đến là cải thiện sức khỏe tinh thần và giảm căng thẳng."
•c. "Nhiều nơi làm việc đã bắt đầu cung cấp các chương trình sức khỏe để giúp nhân viên quản lý căng thẳng và duy trì sức khỏe tinh thần tốt hơn."
•d. "Các trường học cũng đang đưa giáo dục sức khỏe tinh thần vào chương trình học, nhằm trang bị cho người trẻ các kỹ năng đối phó."
•e. "Những chương trình này góp phần tạo ra một môi trường lành mạnh và hỗ trợ hơn cho cá nhân tại nơi làm việc và trường học."
Phân tích các lựa chọn
•Lựa chọn A (d - e - c - b - a):
o d mở đầu với ý tưởng về chương trình chăm sóc sức khỏe tinh thần, nhưng điều này không phải là ý chính hoặc thông tin nền ban đầu.
•Lựa chọn B (b - a - c - e - d):
o b - a có ý nghĩa, bắt đầu bằng tác động của sức khỏe tinh thần đến sức khỏe thể chất và sau đó nói đến các kỹ thuật quản lý căng thẳng để cải thiện sức khỏe tinh thần.
o c - e - d tiếp nối hợp lý, đề cập đến các chương trình sức khỏe tại nơi làm việc (c), và sau đó là ở trường học (e). d là kết thúc tốt khi nói về tác động của các chương trình này.
•Lựa chọn C (b - d - a - c - e):
o b - d không liền mạch vì d nói về môi trường lành mạnh trước khi các chương trình và kỹ thuật quản lý căng thẳng được giới thiệu.
•Lựa chọn D (e - a - d - b - c):
o e mở đầu không hợp lý, vì cần giới thiệu sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung trước tiên.
Đáp án đúng là B. b - a - c - e - d.